miércoles, 24 de julio de 2019

Intentos fallidos

Fin de temporada de primavera sólamente discreto.
Tenía 2 objetivos iniciales: bajar de 1h 35 m en media maratón y acercarme a los 20 minutos en el 5000.
Para ello mientras iba cogiendo forma con los entrenos decidí correr 1 maratón en fase prueba: el medio maratón de Santander. Día precioso para correr con algo de viento y mucho ambiente.


Carrera con ritmo muy regular sin grandes alardes. Al final conseguí un tiempo aceptable que me daba moral para mi verdadero asalto que iba a ser la media maratón de Santoña.





Aquí en cambio salió un día muy lluvioso y en ningún momento tuve sensaciones buenas. Tras unos minutos de crisis entre el km 10 y 15 me fui recuperando para acabar sólamente discreto en 1h 38. En la foto de arriba me precede mi carnicero favorito del equipo BM, un tipo fantástico y gran corredor de fondo.



Quedaba una última bala en la recámara: el regional veterano de 5000 m, Salió una carrera relativamente buena manteniendo un ritmo de 3m55-4 durante toda la carrera. Hubo un momento clave en el que debí seguir a la atleta que encabeza la foto de abajo Cristina Alles. No la seguí quise ser conservador y ahí creo que perdía mi opción de bajar de 20 minutos



Al final aunque bajé en el reloj de 20 ininutos el tiempo final fue de 20´16´´ una pena y todavía más quedar 4 en una carrera con opciones reales de medalla.
Ahora a recuperar fuerzas y plantearme nuevos retos: maratón en otoño??