Maraton de berlin semana -3: no fear no pain

Esto se esta acabando,....y menos mal porque tengo el cuerpo muy castigado. He tenido 4 entrenos esta semana con sensaciones encontradas: 2 rodajes muy suaves de 70 minutos uno de los cuales endurecí algo metiéndolo por una cuestecita, un entreno de series 25 de calentamiento y luego 4x3000 que se convirtió en 3 porque era muy de noche y me encontraba al limite y finalmente hoy tirada larga con mi amigo Nacho en los pinares de liencres con buen espíritu y mejor final con el bañito de rigor. Ahora solo queda hacer bien el proceso de descenso de las 2 ultimas semanas y confiar en no lesionarse. Lo que no hayamos hecho ya no lo vamos a hacer ahora,....

Maraton san sebastian 2012 que recuerdos!