Maratón de París: semana -1: crossing fingers

Esto se acaba. 2 semanas repletas de dudas. El test 2x6000 que para mi es un indicador muy bueno de marca salió mal. Como ya he comentado en entradas de otros maratones este test se hace 12 días antes de la maratón. Realizas un 6000 a ritmo de carrera y el segundo 6000 tras 2 minutos de descanso a tope. Si la diferencia supera los 15 segundos por km el ritmo que tenías previsto es el correcto, si no,....pues estás creyéndote mejor de lo que eres y tienes que aflojar. En mi caso 3l primer 6000 salio a 30:15 y el segundo a 29:30 con lo que he decidido ser más conservador y haré una carrera espero de menos a más cruzando la media en 1h47 para luego ir restando,.....
Esta última semana ha estado plagada de vicisitudes con el temor a no recuperar bien la lesión de gemelo, el masaje conciliador de Berto el lunes, un poco de spining el martes y un último trotecillo el jueves con idea de llegar descansado a la carrera.
Ahora sólo queda cruzar los dedos y llegar con ánimo de disfrutar a la carrera. A por ella vamos!!!!