miércoles, 17 de octubre de 2018

maraton donostia semana -5 trail senda costera y el dios Eolo

En la preparación para la maratón tenía previstas al menos 5 tiradas "largas". Esto es un básico que permite al cuerpo adaptarse al esfuerzo prolongado y llegar con mejores sensaciones a la cita decisiva.
Decidí adapatarme y aprovechar un trail de 24 km por la costa en Santander para cumplir el objetivo. Con lo que no contaba era con la cola del huracan Leslie que nos dio de lleno el día de la carrera.
Tenía molestias derivadas de un estreno inoportuno de zapatillas para series en la rodilla izquierda. Si a eso sumamos que el trail no es lo mío veía la carrera con muchas dudas,....



Al final la carrera fue bastante dura. Me pelee con el viento y el barro y sobreviví como pude teniendo en ocasiones algo de miedo cuando pasaba cerca de los acantilados.

El tiempo en meta 2h 32 m muy lejos de lo esperado pero dándome por contento de haber salvado la jornada sin caer lesionado,....

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