miércoles, 15 de enero de 2020

1917-------la trinchera y el maratoniano

Vale os engañé!
Corrí la San Silvestre de Santander. Tenía ganas y me salió una buena carrera a 4,07 de media con 5k y volviendo a sentirme corredor 





Bueno tras unos meses de lesión y semi-lesión vuelvo a ver la luz.

Esta semana pasada hice 2 buenos entrenos con un 6x1000 ilusionante con 4,17-4,03-3,58-4-3,56 y 3,59 con mis viejas New balance 1500 v1 y a los 2 días un 12k a 4.46 acabando la semana en los pinares de liencres un magnífico lugar para entrenar 17k a 5,42 en el 8 de sube baja que tan duro se llega a hacer: hice 9 vueltas!!!




Vuelvo a estar activo. Ahora lo puedo contar. Estoy metido hasta las trancas en el proyecto de mi 9 maratón. ¿Dónde? Pues en la maratón de Sevilla. Me apetecía correr una maratón invernal y me habían hablado muy bien del circuito así que me metí en el lío. Voy a estar como en la afamada 1917 sumergido en la trinchera para salir sólo justo al final con el pico de forma que pretendo y poder asaltar otra vez la barrera de 3h30m.





Ahora quedan 6 semanas y veremos si llego a tiempo. De momento los entrenos salen pero son las próximas 2-3 semanas las que me dirán si realmente puedo ir con ilusión!





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