volviendo al lugar del crimen

Ayer volví a correr con Nacho en los pinares de Liencres. Y recordé con cierto desagrado mi penoso trayecto en el Trail Costa Quebrada de hace 2 semanas.  Para aquellos de vosotros que no la conozcais es una carrera por caminos y montaña de unos 21 km en la zona costera alrededor de Liencres. Es muy bonita y la verdad es que la visión del abra del Pas  desde las montañas costeras es muy recomendable. Sólo tiene un problema y es que es muy exigente pues se pasa del nivel del mar en los primeros km con continuos subes y bajas pegados al acantilado a una pared inventada por la organización denominada subida al Tolío donde se sube en nada 250 m y luego encima hay otras 3 subidas y bajadas hasta llegar a la meta. Lo cierto es que es una carrera exigente. Y es que como dice mi amigo  Enrique,....si no estás preparado pues no compitas. Yo iba muy corto de preparación pero tenía un regusto amargo del trail del año pasado donde casi me da una lipotimia en el tolío y conseguí un dorsal gracias a otro amigo José que me lo dio generosamente. Por tanto ahí me teneis casi sin km en las piernas y metido en el berenjenal....el resultado como podeis imaginar muy malo 3h 20 m a casi una hora de amigos con los que antes "solía" correr. Pero no todo fueron malas lecciones: volví a sufrir pero mi cuerpo me indicó donde estaba mi límite y fui añadiendo granitos de arena en mi preparación. De todo se aprende.

iniciando el calvario